31-07-15

't zunnetje

't Is nog gene vetten geweest deze week qua weertje hé … gelukkig komt de zon er nu stilaan door en belooft het een mooi, warm weekend te worden.

Deze week al 3 keer gelopen, dinsdag een Aktivia in Hooglede samen met Veerle B en Veerle T, goed voor 19,25 km, woensdag dan 9,35 km van eind Middelkerke naar thuis en deze morgen via de dijk richting Middelkerke, dan een stukje in de duinen gelopen, via Mariakerke langs het KVO-stadion naar huis, goed voor 10,14 km … morgenvroeg dan nog een 10 km en zondag een 25er om af te sluiten.
En zo kan ik al es een pintje meer drinken, want mijn gewicht blijf ik in onder controle houden, 79,3 deze morgen … ben ik heel tevreden mee ...

Vanavond vuurwerk op de dijk … dus gaan kijken hé … altijd mooi!

Toe loatre ...

11:42 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.