14-04-15

Recup

Na de marathon had ik zo'n slecht gevoel in mijn knietjes en in mijn linkerenkel dat ik dacht : dit duurt een week vooraleer ik me terug goed voel.

En vandaag voel ik me, na 1 dag rust, al heel veel beter ... alle lastjes en pijntjes zijn bijna weg ... heel goed dus.

Toch ga ik nog een tijdje niet lopen zenne ... geen risico's pakken ... en mijn lichaam zal wel deugd hebben van een beetje rust ... zaterdag staat immers terug een marathon op het programma!

Toe loatre ...

12:15 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.