30-06-14

twijfels … en beslissingen nemen

Vorige week dus 3 loopjes gepland … 2 x 6 km tijdens de week … en dan zondag 30 km gelopen op de Aktivia in Oostende.
Vermits ik heel rustig wou lopen om mijn rug niet over te belasten, had ik ook niemand gevraagd om mee te lopen … liever alleen lopen, want als het dan niet gaat … dan sta je daar hé ...

En het liep … zolang ik niet te rap toch … 8,7 km per uur gemiddeld … maar 't was wel een heel toffe loop … vele nieuwe, vooral groene, paadjes ontdekt in my hometown … ik doe ze zeker nog es opnieuw ….

Ja, dus deze morgen opnieuw naar mijn osteopaat … rug is versleten hé … meer slechte dagen dan goeie lol … nu, ik moet nu regelmatiger gaan om me te laten behandelen … we zien wel

Dus … nog 102 dagen voor Amiens … nog 102 dagen om me voor te bereiden op de 100 km … lukt het???
Ik twijfel … dus ik heb beslist : als de maand juli een flop wordt … dan loop ik niet in Amiens … 't heeft geen zin om 100 km te sukkelen hé … als ik het doe, dan wil ik het goed doen!  Genoeg verhalen gehoord dit weekend (Maasmechelen) over atleten waarvan je beseft dat ze hard werken om hun doel van 100 km of 12 uur of 24 uur lopen voor te bereiden … duim!

Toe loatre ...

13:50 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.