18-12-13

Dag 1 … -0,8 kg

Goed de calorieteller gevolgd gisteren … wel nog niet gesport … zal maar voor vanavond zijn … een kort loopje van 5 km

- 0,8 kg na 1 dag dieet … niet slecht …. maar 't zal wel zo vlotjes niet blijven gaan hé … volhouden!!!! 

09:37 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.