14-08-13

Goed nieuws en slecht nieuws

We gaan beginnen met het goeie nieuws : mijn hamstringblessure aan mijn linkerbil is volledig genezen ... yes!!
En we sluiten met het slechte nieuws : ik heb nu een hamstringblessure aan mijn rechterbil Huilen

Miljaarde, miljaarde, miljaar ... weeral rusten dus en verzorgen met veel warmte ... dedju he ... ik had gedacht dat ik al es een kilometerke of zo zou kunnen lopen vandaag ... weeral niekske dus!

Hopelijk is deze blessure ook binnen een vijftal dagen genezen ... ik loop hier de muren op (allé lopen Knipogen)

Trainen jullie maar een beke voor mij! 

09:51 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Ik maak me helemaal klaar voor u Koen om mijn eerste Marathon samen te lopen met uw 100ste al eer betoon. 6 weken voor datum, stel ik mezelf de vraag of ik het wel halen zal.
Het valt me zwaar. De km's loop ik af op karakter. Zondag heb ik er 21 gelopen, gisteren 16, maar de benen willen niet meer mee precies. Die zijn gewoon op :p .

Ik hoop alvast dat je snel weer blessure vrij bent. Dat we samen het einde kunnen halen. Zoals ik nu loop reken ik op 4u15 ongeveer, als ik het einde haal ..

Gepost door: Stefaan Demulder | 14-08-13

De commentaren zijn gesloten.