25-01-13

Vetloopje

Vermits ik gisteren andere bezigheden had, is het 5 km loopje er niet meer van gekomen.

Dus deze morgen om 8 uur vertrokken naar Middelkerke ... daar, samen met Marnix, terug 15 km op het strand gelopen.

-10,5 graden .... brrr ... gelukkig had ik mijn gewone handschoenen aan ... Marnix had loophandschoenen aan en had het toch koud daardoor .... toch goed gelopen 1u34 ... 3 minuutjes rapper dan vorige week.

Morgen opnieuw naar het strand ... 21 km zal het worden!

toe loatre

10:50 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

moej gieder nie werken dé. Om 8 uur zat ik al op mijn bureaustoel !

Gepost door: wim | 25-01-13

De commentaren zijn gesloten.