02-08-11

Zware benen

Na m'n 100 km van vorige week 2 rustdagen genomen ... zondag en maandag niet gelopen ... wel telkens zo'n 40 km per dag gefietst, samen met Inge ... veel terrasjes gedaan ... veel gegeten ... veel gedronken ... zaterdag naar zondag + 1,7 kg ... pfffffff

Zonet m'n eerste toerke van de week : 8,5 km in precies een uurke ... 'k had geen goei benen zenne ... voelden heel zwaar en loom aan .... 't was dan ook stikkend heet hier om te lopen ... hopelijk weer m'n kilokes eraf!

Deze namiddag BBQ in Roeselare City ... ik kijk er al naar uit ... maar of het goed zal zijn voor mijn kilokes???? Knipogen

11:57 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Ojee, die kilo's, probeer straks toch maar te genieten, eens je terug vollen bak in training zit dan vliegen de kilo's eraf.

Gepost door: Wendy | 02-08-11

De commentaren zijn gesloten.