02-03-11

Fietsen

Sedert zondag ben ik bezig ... zondag buiten 34 kilometer ... maandag rustdag ... gisteren een half uurtje op de hometrainer ... deze middag ook al een half uurtje op de hometrainer ... en vanavond dan nog es.
'k Begin het zelfs graag te doen ... je bent bezig ... en vooral : ik heb geen pijn als ik fiets.
De bedoeling is om vanaf nu iedere dag twee maal een half uurtje te fietsen ... een eerste half uur 's morgens van 06u45 tot 17u15 , 07u15 en dan een tweede half uurtje ofwel tijdens mijn middagpauze ofwel net na mijn werk.
'k Heb de hometrainer zo opgesteld dat ik tv kan kijken ... er staat ook een tafeltje naast waar ik mijn gsm op kan leggen ... deze middag heb ik zelfs de nieuwe Runner's World gelezen!

Blij dat ik terug bezig ben ... de zon kwam zelfs uit Knipogen

Vanaf deze week begin ik dan ook met de crosstrainer ... verdorie ... zou ik nog sportman worden????

13:07 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

Oei, vanaf 6u45 tot 17u15... dat is meer dan een half uurtje zulle ;-)

Gepost door: Spencerwoman | 02-03-11

ik versta dat goed ! Als je maar kan bewegen ! En merci voor de zon !

Gepost door: kaat | 02-03-11

oeioei, vlug aanpassen :-)

Gepost door: Koen | 02-03-11

Ik onthoud vooral de woorden "geen pijn".

Mooi zo, see you in Paris!

Gepost door: frank spencer | 02-03-11

Goed te lezen dat er weer gesport kan worden. Hopelijk spoedig weer met de loopschoenen om daarna weer eens een marathon af te kunnen leggen.

Gepost door: John | 03-03-11

tja en in dien Runners world ging het voral over de eerste Triathlon... dus als je nadien nog een bad neemt ben je goed op weg...

Gepost door: marnix | 03-03-11

De commentaren zijn gesloten.