27-01-11

en ja hoor ...

... eindelijk es pijnvrij gelopen .. YES!!!

Het programma (voor zover ik er eentje heb) voorzag vandaag 8 km en morgen 10 km.
Vermits ik morgenavond weg moet ... dacht ik : ik loop er vandaag 10 en dan morgen 8 ... vermits ik me goed voelde en geen pijn in mijn knoezel kreeg ... liep ik uiteindelijk 12 km vandaag ... dus morgen maar 6 meer te gaan!

Zaterdag 10 en zondag 20 of 25 ... 'k zal zien hoe ik me voel!

Toe loatre .... van een gelukkig mens!

18:46 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Dat lees ik graag,dat is zeer positief nieuws!Hopelijk behoort die vervelende kwetsuur tot het verleden en kun je je marathonjaar aanvatten.Veel trainingsvreugde en tot later.

Gepost door: Johanbeton | 27-01-11

Positief en dus goed nieuws. Eindelijk zou ik bijna willen zeggen. Hou de boel goed in de gaten en heel zodat we elkaar in Apeldoorn weer kunnen begroeten. Prettig weekend.

Gepost door: John | 28-01-11

De commentaren zijn gesloten.