09-11-10

brrrrrrrrrrrrrrrrrrr

koud.jpg

Gisterenavond heb ik "de trunte" uitgehangen.  Ik had een training van 10 km voorzien .. maar ... 't regende teveel ... 't was te koud op de koop toe ... er was veel wind ... 'k had nog maar pas 2 dagen na elkaar getraind ... en ... 'k had eigenlijk geen goesting!
Nochtans was ik naar boven geweest om mijn loopkleren aan te trekken ... 'k heb ze es goed bekeken ... en uiteindelijk laten liggen.
't Zal voor vanavond zijn .... 10 km rustig loslopen.  Ja, 'k heb geen Spaanse les vanavond ... 'k veronderstel dat onze leraar ziek is .. jammer, want ik doe dat wel graag ... en verleden week was het verlof ... 't zal 3 weken geleden zijn dat we nog las hadden.
Beetje studeren dan maar hé ...

'k Verheug me al op de halve marathon Deinze-Bellem van nu donderdag .. lang geleden dat ik nog es een halve liep trouwens.

 

Gisterenavond heb ik me dan ook een beetje bezig gehouden met mijn loopprogramma voor de rest van 2010 en met de marathonplanning voor 2011.

Dit jaar loop ik dus nog :
op 11:11 : Deinze - Bellem Halve marathon
op 14:11 : Marathon van Kasterlee
op 21:11 : Westlaanrun Roeselare, 9 km.
op 28:11 : Marathon 't Is voor niks in Nederland
op 12:12 : Marathon van Spijkenisse
op 26:12 : Tielt, 10 km

Voor 2011 is mijn marathonplanning :
Februari : Apeldoorn
Maart : Scheveningen-Zandvoort
April : Parijs, Zeeuws-Vlaanderen, Antwerpen en Utrecht
Mei : Leiden en Leeuwarden
Juni : Luxemburg en Nacht van Vlaanderen
Augustus : Monschau
September : Médoc
Oktober : Oostende, Amsterdam en Etten-Leur
November : Kasterlee en 't Is voor niks
December : Spijkenisse

Het grote doel voor volgend jaar is een volgende droom waar maken :
Zaterdag 16 april : marathon van Zeeuws-Vlaanderen en ja : Zondag 17 april : marathon van Antwerpen!!!
Ik wil dit al heel lang verwezenlijken ... nu moet het gebeuren!!
En 't is ideaal : op zaterdag naar Nederland en dan de zondagmorgen op de terugweg in Antwerpen!!!

En 's avonds ben ik terug thuis voor een lekkere biefstuk friet met ne grote klak mayonaise!!!!!
Mo vint toch!!!

14:29 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

2011, schoane planning. Nog niks gevonden voor januari en juli? Of zijn da de rustmaanden? Groetjes.

Gepost door: Jan | 09-11-10

U planning eens bekeken. Ik doe mee! Met de biefstuk friet met ne grote klak mayonaise.

Gepost door: etienne | 09-11-10

Goesting... dit jaar ga ik je niet meer zien maar volgend jaar hopelijk heel vaak ! De Medoc lijkt me heeeeeeel erg leuk. En in het voorjaar een snelle M lijkt me ook wel wat.

Gepost door: Bjorn Paree | 09-11-10

succes donderdag in Deinze Bellem...

Gepost door: natalie | 10-11-10

De commentaren zijn gesloten.