24-09-10

Torre

slapen.jpg

Gisteren lag ik al heel vroeg torre!
Om 21 uur lag ik al te ronken ... doodmoe ... maar gelukkig :-)
Geslapen tot 06u45 ... 'k sta tijdens de werkweek altijd op dat uur op.
'k Heb er deugd van gehad ... vanavond probeer ik nog es een goeie nacht slaap te hebben ... dat ik klaar ben voor Gent!

Verwachtingen voor Gent????  Wel, zoals steeds heb ik geen doelstellingen ... 'k heb wel nog altijd geen marathon onder de 4 uur gelopen dit jaar ... moet ik nu panikeren?????  Ik kan ook altijd de spanning laten stijgen en wachten tot de laatste in Spijkenisse hé!  Nu ja, so what indien het niet lukt?  Ik hoop zondag toch op een tijd rond de 4u30 ... de laatste marathons heb ik het wel serieus op mijn gemak genomen ... altijd tijden van bijna 5 uur ... 'k mag niet overdrijven ook hé!

 

Het weer zal goed zijn zondag .. niet te warm en een beetje regenachtig.
'k Vraag me af of er veel deelnemers zullen zijn ... Berlijn is immers op dezelfde dag ... en dat is toch ne hele grote marathon.

Vandaag loop ik nog over de middag een klein toerke van 4 km ... morgenvroeg dan nog een half uurke ... en dan ben ik klaar.

Toe loatre!

 

11:17 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

4u, 4u30, 5u... who care's, ge doet het toch maar. Is Spijkenisse de laatste voor 2010 of loop je 't Is voor niks ook?

Gepost door: Spencerwoman | 24-09-10

tamusement

Gepost door: dirk | 24-09-10

Groot gelijk Koen. Who cares? Zolang je maar geniet, daar draait het om!

Gepost door: Sandy | 24-09-10

is goed vlammen in Gent Koen..

Gepost door: walter | 24-09-10

Als Gent niet onder de 4u is...geen probleem voor jou: je hebt er nog enkele op de plannning staan dit jaar zie ik.
En Amsterdam heb je dus ook al enkele keren gelopen ;-)
Tot dan hé

Gepost door: Katrien | 24-09-10

De commentaren zijn gesloten.