13-08-10

Min 3,2 kg.

't Is niet te doen : van 81,6 naar 78,4 kg. in 3 dagen!

Nochtans twee borden spaghetti gegeten gisterenavond en een dikke snee oude kaas met een paar glazen rode wijn.
Wel gisteren in de vooravond 5 km gelopen (samen met mijn zoon Kyliaan) en deze morgen ook al 8 km rondgelopen in Gistel City.

Straks gaan we wandelen in Oostende en misschien vanavond es Mexicaans gaan eten en dan een bezoekje aan de Paulusfeesten ... DJ Philippe Geubels en de Foute Ronny's zijn aan beurt ... met een goe pintje in de hand zal die muziek wel gesmaakt worden!!!

Toe loatre!

14:10 Gepost door Koen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

smakelijk ! en zo kunnen "diëten" lijkt me ook wel iets te zijn ! Die Gistelse lucht toch he..

Gepost door: jogginggirl | 13-08-10

De commentaren zijn gesloten.