Clems centenial marathon" />

05-07-10

Balen

36201_1518117439920_1444041177_1366795_6166950_n2’t Was heet … ’t was heel heet!
En ’t was een lange dag ook … om 4 uur opgestaan … niet ontbeten, ‘k was te zenuwachtig en ‘k had krampen in mijn maag … om 04u45 vertrokken richting Aalter … om iets na 5 was ik daar al … Nico stond er ook al … Nico zou rijden … we konden nog niet direct weg, want hij werd plotseling omhelsd door een plaatselijke wulpse schone die rechtstreeks van een trouwfeest kwam!
Gelukkig waren we toch te vroeg, dus geen probleem, na een rustige tocht waren we omstreeks 06u45 al in Balen … niemand te zien natuurlijk … Nico kon parkeren aan de voordeur van de sporthal.
Effe rondgelopen … enkele fotokes genomen … en toen begonnen de organisatoren al toe te komen … wij dachten dat er meer vrijwilligers dan atleten zouden zijn!
Nog een tweetal keer naar het groot toilet gemoeten … verdorie … en niet kunnen eten … en dat ik zou ik me nog beklagen!
Supporters waren er ook : Eva Goossens en Wendy Lenaerts … thx zenne!
Om 9 uur was de start voorzien … tot 5 minuutjes ervoor was het nog bewolkt … maar toen … toen opende de hemel zich en kwam de zon er helemaal door … niet naar de zin van Nico natuurlijk, die liever niet in de hitte loopt!
Mij stoorde het niet … daarom kon ik de eerste van 4 ronden van 10,5 km zijn tempo van 10 km per uur nog volgen … na die eerste ronde moest ik er wel af … ik wist dat ik dit toch geen 42 km kon volhouden … dus wijselijk besloten om af te haken en mijn eigen tempo te volgen … toen al voelde ik ook dat ik geen sterke benen had …. het gevolg van niet te eten natuurlijk … maar ik dacht dat er tijdens de marathon wel eten zou voorzien zijn … dikke misse natuurlijk … enkel sportdrank en water … djudedju!
Mijn tempo verlaagde al vlug … maar geen paniek … 4u30 of 4u45, who cares!
De kilometerkes werden traagjes genomen … ik amuseerde me wel … het liet niet echt vlot, maar grote problemen had ik ook niet.
In de laatste ronde, een 6 tal km voor de finish zag ik plots Nico voor me … verdorie, wat had die nu?
Normaal had hij al over de finish moeten zijn … bleek dat hij door de hitte een klop van de hamer gekregen had … ja, als je er niet tegen kan … dan kan die warmte wel gevaarlijk zijn …. we zijn dan maar samen, half snelwandelend en half lopend, de laatste kilometers blijven gaan …. uiteindelijk kwamen we in 4u39 over de streep … niet slecht in die hitte … bleek dat het toch 27 graden was aan den arrivee!
Na de marathon kreeg iedere deelnemer nog een prijs : Nico een fles wijn (en hij drinkt niet) en ik een paar fleskes champoo (en ik heb geen haar) ... verstandig als we zijn hebben we dan maar geruild!
Achteraf nog een tweetal Corsendonckskes gedronken en dan terug naar huis!
Thuis nog een douche genomen …. ik bleef maar zweten … en daarna op mijn weegschaal …. 3,1 kg eraf sedert die morgen!!!!
Gelukkig mocht ik samen met Inge nog naar de Petrus voor een biefstuk friet …. ondertussen zijn er al 900 gram terug bij … en vanavond drink ik nog een flesje wijn!
Op naar zondag …. voor mijn allereerste 6-uren loop in Aalter!



Zaterdag 3 juli : 5,34 km. in 00:34:13 (9,36 km./uur)(06:24)
Zondag 4 juli : 42,195 km. in 04:39:47 (9,04 km./uur)(06:38)(77,0 kg.)

09:55 Gepost door Koen in Lopen | Permalink | Commentaren (13) |  Facebook |

Commentaren

Mooie prestatie en dat op een lege maag. Tot zondag!!

Gepost door: dirk | 05-07-10

Goed gedaan seg Koen!!! 't Was graag gedaan hoor, het supporteren, 'k was alleen wa moe ;-)

Gepost door: Eva | 05-07-10

Hihi, grappig dat jullie de geschenken hebben moeten ruilen. Maar zo toch content.
Knappe prestatie en veel succes in Aalter.

Gepost door: maaike | 05-07-10

Proficiat Proficiat Koen ik hoop er ooit ook ene met u te mogen lopen

Gepost door: RonKing | 05-07-10

Balen Goed gelopen en weeral een marathon erbij op je palmares.
Tot zondag in Aalter!

Gepost door: frank spencer | 05-07-10

jawadde, een marathon op een nuchtere maag en dan nog in die hitte! Nie te doen!! Proficiat Koen!!

Gepost door: Ruthje | 05-07-10

bedankt aan de foto's te zien wisten we toen al wie den besten was :-)

Gepost door: Nico | 05-07-10

proficiat... ...knap hoor bij deze temperaturen. Chapeau hoor.

Gepost door: natalie | 05-07-10

Op een lege maag, met die warmte toch weer een marathon aan de lijst toegevoegd. Grote klasse.

Gepost door: John | 05-07-10

Balen Een marathon in zo'n temperatuur, da's balen... Proficiat!

Gepost door: aprilvis | 05-07-10

De kilometer vreter gaat lekker !! Of het nu sneeuwt , regent of de zon schijnt : gij loopt wel !

Succes in Aalter op de 6uur ; vergeet 's avonds niet de WK finale te zien - NEDERLAND WERELD KAMPIOEN !!

Gepost door: Bjorn | 06-07-10

3 kilo valt eigenlijk nog mee om zo'n afstand door de hitte te lopen. laat de wijn smaken ;)

Gepost door: Peter | 07-07-10

Ik heb nog enkele fotokes van toen je nog 3kg meer woog, zal ze oploaden en doorsturen! Wij zijn Nico onderweg niet tegengekomen, Je had moeten zeggen dat je last had van de honger hé, Benny had toch 2 gellekes teveel mee. Groetjes en tot de volgende hé!

Gepost door: Wendy | 09-07-10

De commentaren zijn gesloten.